お塩１つで子育てが変わった！スマイルパティシエの
西川ゆりこです。
当ブログをご覧いただきありがとうございます＊
３３歳で喘息だとわかった私ですが
幸運なことにたまたま参加した雑穀のお料理教室である整骨院の先生に出会い人生がまた変わりました。
その先生に教えていただいたことは大きくまとめると３つ！
・喘息の原因は「冷え」である
・吸入器は喘息を悪化させて強い吸入器が必要になってしまう
・まずは体を温めることが大切
現代人は添加物や熱帯地方の食べ物を輸入したりとか、薬の飲みすぎなどで、ほとんどの人が体が冷えています。
冷えで何が起こるかというと、今回の喘息もそうですが
女の子だと生理痛や不妊なんかも体の冷えが原因の１つとなっています。
実は体に良いと思っているサプリメントも体が冷える原因だと他の所で聞いた時は衝撃！
日本人に増えているガンも、体温が３６．５度以上だとなりにくいと言われているのは有名な話かと思います。
ガンが増えている＝体が冷えている人が増えている
と言っても過言ではないかもしれません。
では、なぜ吸入器が喘息を悪化させるのか？
というと、吸入器に入っているステロイドが体を冷やす作用が強いからです。
喘息や、アトピーで吸入器やステロイド剤が弱いのでは効かなくなって強いのを処方されてことがある方はいませんか？
吸入器をする
↓
体が冷えていく
↓
弱い吸入器じゃ効かなくなる
だから、強いものが処方されてしまうので、実は悪循環なんです。
でも、咳で寝られなかったり、アトピーのかゆみを我慢できるか？
というと、辛いですよね(泣)
私も咳で夜も寝られない日が続いたことが何度もあったので
一時でも咳が楽になるのはありがたいのも知っています。
じゃあ、どうしたらいいのか？
というと
【体を温める】
に繋がるのです。
次回は、私が体を温めるためにしたことについてお話します。
＊・＊・＊・＊・＊
公式ラインではただ今卵・乳製品・小麦粉を使わない
３つのバレンタインレシピプレゼント中♪
＊・＊・＊・＊・＊
最新レッスン情報
